Stylo de mujer

Danza del vientre

Mas que un baile sensual

La danza del vientre es una danza que combina elementos tradicionales de Oriente Medio junto con otros del Norte de África.

La salud y la danza oriental

Los beneficios de la danza oriental son tanto físicos como mentales. El baile es un buen ejercicio cardiovascular, ayuda a mejorar tanto la flexibilidad como la fuerza. A su vez trabaja sobre los centros de energía corporales, eliminando tensiones y armonizando la energía;

Algunos beneficios adicionales

Provoca el desbloqueo físico, psíquico y mental que induce a generar cambios de actitudes.
Ayuda ala expresión de emociones.
Fomenta la creatividad.
Realza la feminidad.
Ayuda a recuperar la confianza en uno mismo.
Ayuda a mejorar la comunicación.
Mejora la rigidez eliminando nudos de tensión acumulada.
Mejora circulación al ejercitar musculos.
Ayuda en dolores menstruales y aparato digestivo.
Ayuda a corregir vicios posturales.
Evita la artrosis.
Quema calorías, unas 330 por sesión.